Qu’est-ce que les compléments alimentaires et quels sont leurs bienfaits pour la santé ?
Les compléments alimentaires sont des nutriments dont certains peuvent être des minéraux tels les sels minéraux ou les oligo-éléments et d’autres de nature organique ou végétale tels les extraits de plantes, les vitamines, les acides aminés ou les acides gras. Généralement produits sous forme de gélules à ingérer, on peut également les retrouver en poudre, pastilles, barres chocolatées, ampoules ou sachets. Leurs effets physiologiques et / ou nutritionnels sont produits grâce à un principe actif. Ils sont peu ou pas contrindiqués et peuvent ainsi être prises suite à la consultation d’un professionnel de santé ou en automédication sans ordonnance.
Les compléments alimentaires ont d’innombrables bienfaits sur tout le corps (cœur, muscles, système immunitaire, système cardiovasculaire, enzymes …) et sur le cerveau (sécrétions hormonales). Ainsi ils peuvent jouer le rôle d’amincissants, de revitalisants, d’anti-stress, d’antioxydants, de régulateurs de cholestérol, d’aide à la digestion, de stimulation des défenses immunitaires, de renforcement du tonus … Ils peuvent palier une alimentation déséquilibrée ou des carences en fer, potassium, magnésium … et soutenir l’organisme en lui fournissant les apports nécessaires. Ce bienfait est particulièrement important de nos jours avec l’appauvrissement des sols dû à l’agriculture intensive qui a fait perdre à de nombreux fruits et légumes leurs propriétés nutritives. Enfin les compléments alimentaires jouent un rôle préventif dans l’apparition de pathologies musculaire, osseuses, cardio-vasculaires, digestives …
Quelques exemples de compléments alimentaires : Vitamine B12, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E, Omégas 3, 6 et 9, polyphénols , flavonoïdes, guaranine, gingérol, caféine, curcumine, spiruline, zinc, acérola …
Au Maroc, nombre de maladies prolifèrent
Cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, troubles métaboliques, et maladies osseuses sont quelques-unes des pathologies touchant la population du Maroc. Elles peuvent être traitées de plusieurs manières mais la plus saine et la plus éprouvée est assurément les compléments alimentaires. Véritables pharmacies naturelles, leur utilisation est le fruit d’un savoir plurimillénaire basé sur les expériences et observations faites par les hommes dans la nature. Les compléments alimentaires sont ainsi de précieux alliés pour renforcer le corps face aux maladies.
Mais tous les compléments alimentaires de ne valent pas
La composition des compléments alimentaires et la qualité des ingrédients utilisés pour leur fabrication sont des facteurs clés pour leur efficacité. Au Maroc, beaucoup de produits bon marché bas de gamme sont vendus en pharmacie. Ils sont sous dosés et synthétiques. Vous avez tout intérêt à privilégier des compléments alimentaires naturels avec un bon dosage et une biodisponibilité - une facilité d’absorption par l’organisme - permettant de tirer tous les bénéfices de leur consommation.
Telle est notre philosophie chez Hug Your Life. Grâce à une production obéissant aux standards les plus strictes, nous obtenons des compléments alimentaires d’une qualité telle que nous exportons vers plus de 10 pays européens.